Spiral Up Lite 1.0.6

Institute for Health Solutions ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 17 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.0.6 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Mindfulness can be a powerful tool in managing stress and anxiety.

While faced with challenging situations such as not receiving a response to a text, experiencing road rage, or dealing with criticism, we often react based on past unresolved traumas rather than the immediate events. This repetitive cycle can persist for many years, limiting our ability to take charge of our responses.

Spiral Up™ provides a solution to break this pattern by aiding in the understanding of our reactions and facilitating positive change.

Using neuroscience principles, Spiral Up™ triggers the brain's natural ability to modify responses and alleviate stress through a set of straightforward questions designed to prompt introspection.

Responding to these questions, a quick process lasting 1 - 3 minutes, can stimulate the release of uplifting neurotransmitters, potentially leading to a sense of well-being. Although not every moment is joyful, engaging with these questions stimulates endorphin production by helping clear stress.

This application focuses solely on delivering these transformative questions without additional distractions like meditations or novelty features, emphasizing the sole purpose of providing effective relief.

Spiral Up™ was created by Laurel Mellin, PhD, a renowned health psychologist and author of the New York Times Bestseller who co-developed Emotional Brain Training (EBT) alongside colleagues at UCSF School of Medicine.

It is recommended to utilize Spiral Up™ whenever feelings of panic or discomfort arise. Consistent use, approximately five times a day, can retrain the brain to react differently to stress and anxiety triggers over time, promoting quicker emotional recovery between sessions.

Begin your journey towards emotional well-being by downloading our free app today.

<ul>
 <li><a href="http://www.spiralup.com/terms-and-conditions">Terms and Conditions</a></li>
 <li><a href="https://www.spiralup.com/privacy-policy">Privacy Policy</a></li>
</ul>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Am I Hungry?® Virtual Coach

The Am I Hungry?® Mindful Eating Virtual Coach offers a structured approach to breaking free from restrictive dieting habits and addressing mindless and emotional eating patterns. Created by Dr.

AskChitVish Premium

One of the most practical things to have on hand while cooking is a recipe at your fingertips for quick reference. The ability to quickly verify details such as the right type of seasoning or the correct measurement can make all the …

FoGo - Food is Good

FoGo serves as a foundational operating system designed to facilitate informed food choices through various application categories, including Consumer, Middle Market, and Supplier segments.

IntelliQuit

The IntelliQuit app is a specialized tool tailored for health care professionals aiming to support their patients in the cessation of tobacco use.

MyQStudio

MyQStudio stands out as a comprehensive application dedicated to enhancing mental skills aimed at achieving peak cognitive performance.

Opsy

Opsy serves as a versatile application aimed at facilitating the tracking of both physical and mental health. This tool is particularly useful for individuals recovering from significant health events, managing chronic conditions, or those …

Phiên bản mới nhất
1.0.6

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Telegram Desktop Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả
	UltraViewer Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà
	Software Informer Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
	Quick Access Service Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive